カーヴィーダンス

流行ってるんですかねえ カーヴィーダンス
この前のキンスマで特集したからかな

本屋で立ち読みしていた5分の間に、
DVDつきのこの本を、2人購入していきました

と言っても、私は3人目ですけどね


やってますよ~一生懸命汗だくです
でも、結構楽しいかも

もしかしたら、意外と続くかもしれない

ウエストが、なんとなくしまってきたような気が・・・(笑)

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この記事へのコメント

2011年06月29日 23:53
楽しく痩せることができたら…、さいこうですねぇ。がんばれ!

得意のクワガタ採集に行かせてもらえれば、持続的な有酸素運動で私も痩せること間違いなしなんですけど…、「これから忙しい時間帯に何ゆうてんの」って怒られましたぁ。
 今日は、とりあえず腕立て伏せ…、連続50回やりましたぁぁぁぁ…、全然痩せないけど腕がマッチョになりましたぁ
すいか
2011年07月06日 22:52
GAKUさんへ
なかなか思うようにはいかないものですねえ…
腕立て50回ですか~うわあ、キツそう

とりあえず、毎日続けていますが、さほど目立った効果も見られず…(笑)

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