アロマの入浴剤

先日、アロマセラピーのセミナーに参加しました。
アロマセラピー学会主催のセミナーで医療職対象なのですが・・・

このセミナーでは、アロマグッズをたくさん作りました
エアーフレッシュナー・石鹸・乳液・パック・入浴剤・マッサージ用のブレンドオイルなどなど・・・
中でもクレイを使って作った洗い流すタイプのパックはお気に入りです
顔の汚れが落ちてすっきり、そして色白になった気がします。
そのあと、乳液をつけると更にしっとりです

お風呂の入浴剤もなかなかで、
これは当日作成したのが既に終わってしまったので、
入浴の都度新しいものを作って使っています。
精油4~6滴とバスベースを混ぜるだけなので簡単です

以前は、バスソルトに精油を混ぜて使用していたのだけれど、
このバスベースは透明なのに、お湯に入れると白濁します。
温泉に行ったような気分を味わえ、
更に、保湿剤が入っているのでお肌はしっとり・・・


ナースのためのアロマセラピー
メディカ出版
日本アロマセラピー学会看護研究会

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